103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

פיתוח שריר

מאזינה: "נכדי מתאמן במכון כושר, לכמה חלבונים הוא זקוק על מנת לפתח שרירים?"

המאזינה מספרת כי נכדה בן ה-14 שוקל 50 ק"ג ומתאמן במכון כושר - איזו כמות של חלבונים הוא צריך לצרוך בכדי לפתח שרירים? האזינו לתשובתה של ד"ר מאיה רוזמן

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
14/04/2017
הישארו מעודכנים

שרירים
שרירים  |  (צילום אילוסטרציה: ingimage)