רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
טלי וציפי
עם ציפי רפאלי וטלי עומר

"שינה טובה היא פשוט חובה"

מומחה לשינה אבי ברססט על אחד הנושאים שחיי השגרה הכי מפריעים להשקיע בו - וכמה חבל שכך


עד כמה השינה שלנו משפיעה על החלומות שלנו? מה יגרום לנו לחייך למיטה (לא, לא השתגענו); וגם: מה הטיפים הטובים ביותר לשינה שתגרום לנו לחלומות מתוקים במיוחד. על כך זה ענה הבעלים של רשת 'הולנדיה' ומומחה לשינה אבי ברססט. 

16/04/2019
הישארו מעודכנים

צילום אילוסטרציה: Ingram Image