103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

נפילת אנרגיה

המאזין סובל מנפילות אנרגיה: "אני מרגיש עייפות" • אילו מזונות מסייעים לגוף ומעירים אותו, ואילו דווקא עלולים לגרום לנו לתחושת עייפות?

המאזין סיפר כי הוא סובל מנפילות אנרגיה, וביקש לדעת אילו מזונות יכולים לעורר אותו. האם עליו להימנע ממזונות שלקיבה לוקח יותר זמן לעכל? והאם דגים מתעכלים מהר יותר מאשר בשר?

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
01/11/2019
הישארו מעודכנים

"אני מרגיש עייפות"
"אני מרגיש עייפות"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image