103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
פרופ' רפי קרסו

לעבור את הצום

המאזינה מתכוננת לצום ט' באב: "אילו הרגלים מבחינת שתייה ותזונה יכולים לעזור לי לפני הצום?" • פרופ' רפי קרסו הסביר והמליץ


המאזינה בת ה-31 נערכת לקראת צום ט' באב וביקשה לדעת אילו הרגלים תזונתיים יכולים לסייע לה לפני הצום, על מנת לעבור אותו בקלות. פרופסור רפי קרסו הסביר מדוע מומלץ להפסיק לשתות קפה מספר ימים לפני הצום, ומדוע כדאי שהארוחה המפסקת לא תהיה מאוד גדולה.

בהמשך, המאזינה סיפרה על תופעת עור ממנה היא סובלת שגורמת לה לגירודים קשים, ופרופסור קרסו ניסה לסייע לה להבין מהי הסיבה לתופעה.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
24/07/2020
הישארו מעודכנים

פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm  |  צילום: רמי זרנגר