חטובים ונהנים
2374
המאזין מתאמן באופן קבוע ובעל אחוזי שומן נמוכים במיוחד, רצה לשפר את ביצועיו דרך התזונה • האם ניתן לאכול מאוחר בערב?
המאזין, מקפיד להתאמן בתדירות גבוהה ובעל אחוזי שומן נמוכים במיוחד, שאל כיצד ניתן לשפר את התפריט שלו אפילו יותר: "אני בתקופה שירדתי במשקל ואני רוצה להפסיק עם זה ולשמור על הקיים". כיצד השיבה מאיה רוזמן? אייטם לרציניים בלבד.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
07/08/2020
חטובים ונהנים | צילום: Ingram Images
