נמאס לכם לאכול את אותם סוגי סלטים כל פעם מחדש? • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון לסלט ויאטנמי מרענן ושונה
כמדי שבוע, ד"ר מאיה רוזמן המליצה על מתכון דיאטטי וקל להכנה, והפעם: סלט ויאטנמי שיגוון לכם את הארוחה.
מצרכים:
4 גזרים חתוכים לרצועות (בעזרת קולפן ג'וליאן)
4 מלפפונים חתוכים לרצועות (בעזרת קולפן ג'וליאן)
2 בצלים ירוקים קצוצים
2 כפות עלי כוסברה
רצועות כרוב סגול
מצרכים לרוטב:
2 כפות חומץ אורז
2 כפות רוטב סויה
כמה טיפות סוכרלוז נוזלי
כף צ'ילי מתוק
ושיהיה בתיאבון!
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
23/10/2020
מתכון לסלט ויאטנמי  | צילום: ד"ר מאיה רוזמן