103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

פיצוחים ונשנושים

ד"ר מאיה רוזמן סיפרה כיצד ניתן לשלב פיצוחים בתפריט התזונה היומי בתור נשנושי ביניים, והדגישה: "חשוב לגוון"


המאזינה סיפרה כי היא מעוניינת לשלב פיצוחים לא קלויים בתפריט התזונה היומי שלה. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה על הכמות המומלצת ומדוע כדאי לגוון בסוגי הגרעינים השונים.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
08/01/2021
הישארו מעודכנים

צילום אילוסטרציה: Ingram Images