103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

פירות מסביב לשעון

המאזין תהה אם עדיף לאכול פירות בבוקר או בערב? • ד"ר רוזמן אמרה: "ארוחת הערב חשובה יותר למניעת סוכרת ולבריאות הכללית, עדיף שלא תכלול פחמימות"


המאזין ביקש לשאול האם עדיף לאכול פירות בארוחת הבוקר או הערב. ד"ר מאיה רוזמן ענתה: "מחקרים מראים שעדיף לאכול סוכרים בשעות הבוקר ושארוחת הערב לא תכלול פחמימות משום סוג". 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
18/06/2021
הישארו מעודכנים

עדיף לאכול פירות בבוקר או בערב?
עדיף לאכול פירות בבוקר או בערב?  |  צילום: Ingram Images