103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

חלבונים למתבגרים

אילו תוספי חלבון יכולים להתאים לנער בגיל ההתבגרות? • המאזין סיפר על נכדו בן ה-15: "הוא רזה מאוד ורוצה לעלות במשקל"


המאזין סיפר על נכדו בן ה-15 שמבצע פעילות ספורטיבית רבה, אך אינו צורך מספיק חלבון כדי לעלות במסת השריר. אילו תוספי חלבון יכולים להתאים ולסייע לו בעלייה במשקל ובמסת השריר? ד"ר מאיה רוזמן ייעצה בנושא.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
26/11/2021
הישארו מעודכנים

ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן  |  צילום: 103fm