כל האמת על התורמוס
103388
מה הערך התזונתי של הקטנייה שמחכה מאחור במזווה? • ד"ר מאיה רוזמן: "בכוס תורמוס מבושל יש יותר ברזל מאשר במנה של חזה עוף" • פינת טוב לדעת
כמדי שבוע, ד"ר מאיה רוזמן בחרה רכיב אחד לפינת הטוב לדעת והביאה את כל המידע הנחוץ לנו. והפעם, על התורמוס.
ד"ר מאיה רוזמן: "הוא שייך למשפחת הקטניות. יש בו יותר ברזל מאשר במנה של חזה עוף מבושל וכמות גדולה של סיבים תזונתיים, התורמים לתחושת שובע ממושכת".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
17/12/2021
ד"ר מאיה רוזמן | צילום: 103fm
