פצצת אנרגיה עגולה

השבת כמעט כאן, ואין מנוס מלמצוא משהו מתוק ליד הקפה • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון מיוחד לכדורי אנרגיה עם בוטנים ושיבולת שועל • זהירות, ממכר

סוף השבוע מאחורינו, ועמו המתכון המסורתי של ד"ר מאיה רוזמן, שיהפוך לכם את השבת להרבה יותר טעימה. אגב, זה ממש לא אומר שתצטרכו לחרוג ממכסת הקלוריות שהקצבתם לעצמכם. והפעם: קבלו מתכון לכדורי אנרגיה עם בוטנים ושיבולת שועל, שיגרמו לכם להתמכר. 

מרכיבים:

• 100 גרם שיבולת שועל דקה
• 100 גרם חמאת בוטנים 
• ממתיק לפי הטעם 
• אבקת סוכר

אופן ההכנה: 

• מערבבים את המרכיבים
• מגלגלים לכדורים 
• בוזקים אבקת סוכר

וזהו, נותר רק לאכול. עם 50 קלוריות ליחידה ו־2 גרם חלבון בלבד לכל כדור, אפילו לא צריך לספור. בתיאבון! 

• מתכון לשבת
• שיבולת שועל
• ד"ר מאיה רוזמן
• מתכונים