"אני מתקשה יותר מבעבר לשמור על המשקל שלי"

1401

המאזינה חשפה כי מאז שילדה, לא מצליחה לרדת במשקל • המומחית הבהירה: "ירידה במשקל תלויה בראש ובראשונה בכמות הקלוריות שאת צורכת לעומת מה ששורפת"

"אני בת 44, בדרך כלל רזה ובריאה. עד שנולד לי בן לפני שלוש שנים הייתי מאוד ספורטיבית, חזרתי לזה בחודשים האחרונים", חשפה המאזינה שעלתה לשידור. "משום מה, אני מתקשה יותר מבעבר לשמור על המשקל שלי, זה מתרכז בעיקר באזור הבטן וזה מאוד מבאס אותי".

ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "ירידה במשקל תלויה בראש ובראשונה בכמות הקלוריות שאת צורכת לעומת מה שאת שורפת". עוד ביקשה מהמאזינה לספר לה על התפריט היומי שלה והסבירה כיצד לשנות אותו על מנת לסייע לירידה במשקל.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.

28/04/2023