כיצד מפסיקים לעשן בלי לעלות במשקל?
2458
המאזינה חשפה: "הפסקתי לעשן בבום, ובדיוק התחלתי עם גיל המעבר והגיע לי גם סטרס לא נורמלי, ממידה 38 עליתי ל־46" • המומחית הסבירה כיצד להתנהל
במהלך התוכנית, עלתה לשידור מאזינה מהולנד לשוחח עם ד"ר מאיה רוזמן, וסיפרה: "יש לי בקרוב יום הולדת 67, אני מורה לתנועה ושיעורי כושר. עד לפני 4 שנים הייתי במידה 38 ולפני 4 שנים הפסקתי לעשן בבום, ובדיוק התחלתי עם תהליך של גיל המעבר והגיע לי גם סטרס לא נורמלי, ממידה 38 עליתי למידה 46".
המומחית שוחחה עם המאזינה על התפריט היומי שלה והסבירה לה כיצד להתנהל נכון יותר.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
14/07/2023
ד"ר מאיה רוזמן | צילום: 103fm
