עודף משקל בקרב ילדים

המאזינה שיתפה כי ביתה בת העשר סובלת מעודף משקל ויציאות לעיתים רחוקות • המומחית המליצה: "לא לשקול את הילדה - לדאוג לתזונה בריאה בבית"

המאזינה שיתפה על ביתה בת העשר: "היא שמנמנה אבל לא אוכלת המון. אני מסתכלת על מה היא אוכלת, והיא עושה ספורט במהלך השנה. היא מוטרדת מהמשקל שלך, אנחנו ההורים רזים והיינו ילדים רזים. ולגבי היציאות שלה הן פעם בשלושה ימים, זאת בעיה רפואית?".

"העצירות מוגדרת על פי גם התדירות אבל גם המרקם, אולי זה קשור למטבוליזם איטי של הגוף", סיפרה ד"ר מאיה רוזמן, והבהירה: "אני חושבת שלא כדאי להמליץ לילדים על דיאטה ולא לשקול אותם. אלא לדאוג לתזונה בריאה בבית". לאחר שפירטה  מה הם המרכיבים המומלצים לתזונה בריאה בבית, הוסיפה המלצה ללכת להיבדק.

• בריאות
• תזונה
• דיאטה