האם צריך להמתין בין אכילת פרי לפרי?

ד"ר רוזמן: "אין מניעה לאכול גם שלושה פירות ביחד, תלוי אם אתה שומר על כמות הסוכר. "אם למשל אתה בטרום סוכרת אתה צריך לנסות להקל על הלבלב"

המאזין תהה כמה זמן צריך לעבור בין אכילה של פרי אחד לשני, היות שהוא מנסה לשמור על רמת סוכר נמוכה. ד"ר מאיה רוזמן: "אין מניעה לאכול גם שלושה פירות ביחד. אבל תלוי אם אתה שומר על כמות הסוכר". 

"אם למשל אתה בטרום סוכרת, הייתי מעדיפה שתוכל רק פרי אחד ביום. אתה צריך לנסות להקל על הלבלב. אם אתה אוכל מיד אחרי אוכל, אתה קצת מעכב את ספיגת הסוכר. אבל הפרש הזמנים בין פרי לפרי לא כל כך משנה".

• בריאות
• תזונה
• סוכר
• פירות