עולם של גברים?

819

המאזין שאל את ד"ר רוזמן על גיל המעבר והאם צריכת הקלוריות משפיעה על משקל הגוף אצל גברים ונשים באופן זהה • מה השיבה המומחית?

המאזין ביקש לדבר עם ד"ר מאיה רוזמן בתוכניתה ב-103fm בנושא גיל המעבר והשפעתו על גברים.

על פי המאזין, "את מדברת כל הזמן על גיל המעבר לנשים, ועל זה שצריך לצרוך פחות קלוריות כדי להישאר באותו משקל. מה לגבי גברים?".

לדברי ד"ר רוזמן, "ברור שיש שינויים הורמונליים, אבל הם לא יכולים להתבטא באופן פיזי כמו שהם מתבטאים אצל נשים ,עם הפסקת מחזור חודשי או תופעות אחרות. יש שינויים הורמונליים, שגם הם משפיעים על שריפת הקלוריות. בניית שריר מושפעת במידה רבה מאוד מכמות הטסטוסטורון שיש".

המומחית הסבירה כי "זה היתרון של גברים: תמיד יש להם הרבה יותר טסטוסטורון מלנשים. והטסטוסטורון יוצר בניית שרירים. ככל שיש יותר שרירים בגוף אתה שורף יותר קלוריות גם כשאתה יושב ולא זז. אם אתה תעשה ספורט במשך שעה, אתה תבנה יותר שריר ממני".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.

16/01/2026