103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

ממתקים

האזן לכל הקטעים ברצף
כיצד משיבים את המצב לקדמותו?
מאחים את השברים
למאזין, ערבי ישראלי, יש חנות ממתקים באזור מעורב, שעד כה זכתה לאהדה מיהודים ומערבים כאחד • איך מחזירים את הלקוחות היהודים לחנות לאחר המהומות?
28/05/2021
מתכון לגלידת סלק
פעם שלישית גלידת סלק
שאלתם את עצמכם אי פעם מה יקרה אם תוסיפו סלק לשמנת מתוקה? • ד"ר מאיה רוזמן תהתה וניסתה, וכעת לפניכם התוצאה • מתכון לגלידת סלק דיאטטית ומתוקה
07/05/2021
צמח הפלא, האמנם?
המאזינה שאלה על צמח שהיא שמעה שמפחית תאווה למתוק • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה שאין פתרונות קסם ונתנה טיפ להפחתת החשק
12/03/2021
הטיפ השבועי של ד"ר מאיה רוזמן
רעבים ומתוקים
כיצד ניתן להשביע את הרעב למתוק? • ד"ר מאיה רוזמן עם טיפ התזונה השבועי
05/03/2021
על ילדים וממתקים
מאזינה בת 10 סיפרה: "אמא שלי אומרת לי להפחית בממתקים כי זה לא בריא. למה זה כל כך מזיק?" • ד"ר רוזמן הסבירה: "עדיף כמה שפחות סוכר בתפריט"
05/02/2021
גם מתוקים הם סוג של נחמה
גם מתוקים הם סוג של נחמה
המאזינה מתקשה לעמוד בפיתוי של המאכלים המתוקים והיא עולה במשקל: "אני לא יכולה להימנע מזה" • כיצד ניתן לשלב נשנושים מתוקים בתפריט בצורה נבונה?
08/01/2021
ד"ר מאיה רוזמן
מאזינה בת 12: "אני כל הזמן אוכלת ממתקים"
מאזינה צעירה במיוחד עלתה לשידור וסיפרה על ההנאה הגדולה שלה ממתוקים: "אני לא יודעת איך לאכול דברים יותר בריאים"
08/01/2021
מתכון לטראפלס בננות
שוקולד, בננות והקינוח שביניהם
מחפשים מתכון לקינוח מתוק ודיאטטי לסוף השבוע הקרוב? • לד"ר רוזמן יש את המתכון המושלם לטראפלס בננות: "בכל כדור 50 קלוריות"
08/01/2021
הרון הרון
הפסקת לעשן? התחלת לאכול מתוק
הרון הרון הפסיק לעשן • וכעת הוא מחפש את המתוק • הרון: "אני חייב לחדש את הקשר עם נאיפה וחאלד דחוף" • דידי: "העיקר הפסקת לעשן"
14/12/2020
ד"ר מאיה רוזמן
דיאטת 'סתם שטויות'
האם גם אתם אוכלים בין הארוחות? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה על דיאטה מיוחדת, שניתן לעשותה ללא מאמץ, ודרכה להוריד הרבה קילוגרמים מיותרים
30/10/2020
מתכון לכדורי שיבולת שועל ושוקולד צ'יפס
בריאים ומתוקים: כדורי שיבולת שועל ושוקולד צ'יפס
לקראת סוף שבוע מתוק במיוחד, סיפרה ד"ר מאיה רוזמן על מתכון לנשנוש טעים ובריא עם ערך תזונתי גבוה ואחוז סוכר נמוך
14/08/2020
משהו קטן לסוף השבוע
משהו מתוק וטעים
המאזינה שלחה לד"ר מאיה רוזמן הודעה בפייסבוק, ושאלה: איזה מאכל מתוק, טעים ולא משמין, אפשר לאכול בשבת?
17/07/2020
"זו כבר נהייתה מלחמה"
מוכנה לאכול רק מתוק
המאזינה סיפרה על הקושי שלה עם בתה: "היא חושבת שאין דבר כזה אוכל מזין" • מיכל: "אם קשה לה לעמוד במינון החטיפים, למה את מכניסה אותם הביתה?"
10/07/2020
עוגת הבננות של ד"ר מאיה רוזמן
מכופף הבננות
מי לא אוהב עוגת בננות? • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון לקינוח מתוק שמתאים כנשנוש גם בזמן הדיאטה
19/06/2020
"זו התחתית של התחתית"
גומי גם
ד"ר מאיה רוזמן למאזינה שמודאגת מהעובדה שהילדים שלה אוכלים יותר מדי סוכריות גומי: "זו התחתית של התחתית" • אז מה אפשר לאכול במקום?
06/03/2020
האם צמח הסטיביה מומלץ כממתיק למשקאות חמים?
מתוק לה מתוק לה
המאזינה שאלה את ד"ר מאיה רוזמן האם היא ממליצה על צמח הסטיביה כממתיק למשקאות חמים • "אני משתדלת לא להמליץ ולא לדבר על זה כי זה לא ברור כרגע"
28/02/2020
רון שלום ודידי הררי
הדליק או לא הדליק?
הרון הרון ממשיך לנסות להדליק מוכרים תמימים, והפעם: הוא ניסה לשגע את המוכר בחנות אומנות מתוקה
26/12/2019
ילד עם תיאבון
משחקי הרעב
מיכל דליות הרגיעה אב לילד בן 11 שאוכל חטיפים בהיחבא, ולא מוכן להודות בכך למרות שנתפס לא פעם: "זה שהיית שמנמן בילדותך לא אומר שגם הוא יהיה"
06/12/2019
סבתא, אסור
בעיות עם צד ג'
חמותה של המאזינה מתערבת בחינוך הנכדים, ונותנת להם ממתקים ללא ידיעתה • האם ניתן למגר את תופעת החמות במיוחד בחופש הגדול?
02/08/2019
כעכי כורכום
מתכון לעוגיות כורכום
מה?! אפשר להכין עוגיות מהתבלין הצהוב והמאוד - מאוד, מלכלך? • כשאת ד"ר מאיה רוזמן, הכל אפשרי • מתכון לשבת
05/07/2019
לאינסטגרם
מתכון לקינוח תות בננה
ידוע הרי שהעין אוכלת הרבה לפני שהאוכל בכלל נכנס לפה • מזל אם כן שהקינוח הבא הוא פוטוגני במיוחד • וכן, הוא גם דל קלוריות • מתכון לשבת
05/04/2019
יש לו חשק למתוק
להשתלט על התשוקות
המאזין רצה לדעת איך להימנע מאכילת מתוקים, דבר שקשה לו מאוד להיפטר ממנו: "אני אוכל מתוקים למרות שאני לא מתכנן ולא רוצה"
29/03/2019
רוצים? גם אנחנו.
סוף מתוק
לא משנה כמה אכלתם וכמה התנפחה לכם הבטן - ארוחה היא לא ארוחה אם היא לא נגמרת בקינוח • וכן, בהחלט יש קיבה נפרדת למתוק • טוב לדעת
15/03/2019
שוקולד
"הוא רגיל לשוקולד אחרי הארוחה"
המאזינה מודאגת ממצבה של בעלה לאחר שעבר צינתור וזקוק לשינוי תזונתי: "אני לא יודעת מה לעשות איתו" • אז איך אגוזי נמר יכולים לעזור לה?
25/01/2019
62 קלוריות ליחידה
מתכון לכדורי קוקוס
נמאס לכם מעוגות יום הולדת גנריות? ד"ר מאיה רוזמן מציגה: עוגת שוקולד אאוט, כדורי קוקוס אין • מתכון לשבת
30/11/2018
ד"ר מאיה רוזמן
מתכון לדובשניות טבעוניות בדקה
מתכון לשבת: ד"ר מאיה רוזמן הציגה מתכון לאלטרנטיבה מתוקה בעבור טבעונים
26/10/2018
מוכנים לחורף?
קר לכם? תאכלו גלידה
יזם רשת הגלידריות 'בוזה' על הגלידות שיקררו לכם את החורף קצת יותר: "בחורף נכוון לטעמים יותר 'כבדים'"
18/10/2018
ממתקים, אילוסטרציה
בית הממתקים של עמי ותמי, גרסת התשע"ט
ממש כמו באגדה - תמי וייס מזמינה את הציבור לבקר בסוכת הממתקים הביתית שלה ושל בן זוגה ביישוב טלמון: "הריח של הטופי הגיע עד לחיילים במוצב ליד"
26/09/2018
סוכרת
האם סטיביה מזיקה לחולי סוכרת?
המאזין תוהה בנוגע לצמח הממתיק בעקבות מחקר של מכון ויצמן
23/02/2018
אוזני המן
מה אפשר לאוכל במקום?
והפעם: אוזן המן
09/02/2018
אילוסטרציה
זהירות, ממתקים!
כתבת הצרכנות של 'רשת 13': "בכל המרשמלו הוורודים יש צבעי מאכל לא טובים"
29/01/2018
פינת המיתוסים
האם חולי סוכרת יכולים לצרוך מוצרים דיאטטים מתוקים?
16/06/2017
ממתקים
ילדה סוכר
"בתי מחפשת את המתוק בכל צורה שהיא. האם הגישה של 'לשחרר' תעזור?"
05/05/2017
אוכלת חטיפים
אוכלת מתוך תיסכול
מאזינה: "אני לא מצליחה להפסיק את הטירוף הזה של האכילה הרגשית"
21/04/2017
כיצד להתמודד עם משלוחי מנות עתירי סוכר?
דיאטנית קלינית מעניקה טיפים להורים מודאגים
12/03/2017
למה איציק הליצן עצוב?
"לא קיבלתי אפילו משלוח מנות אחד וקטן!"
12/03/2017
תחפושות
משלוחי מנות להמונים
ד"ר רוזמן ממליצה על ממתקים עם צבעי מאכל טבעיים: "הם עדיפים עשרות מונים"
10/03/2017
היריון מתוק
"אני בחודש החמישי להריוני ולא מפסיקה לאכול מתוקים"
05/03/2017
אילוסטרציה
שוקו הבאתי לנורית
למרות הנחיות משרד הבריאות הגנים מלאים בממתקים - "יש ניסיון לשלוט על מה שאי אפשר"
25/01/2017
מקסימונת חוגגת לאיציק הליצן:"אנחנו הכי אוהבים אותך בעולם איצקוש!"
15/01/2017
דף מספר
מתוך
5