תמיד אומרים שאין אוכל שיכול להוביל לירידה במשקל • חוץ ממרק • ד"ר מאיה רוזמן חשפה את הסוד הגלום במנה החורפית • פינת המחקר
09/02/2024
המאזין הקבוע עלה לשידור והזמין את גיא פלג לאכול מרק קר בביתו • פלג: "מרק זה כיף לאכול קר? זה מאכל של חורף" • האם גיא דיבר עם כרמלה?
09/08/2023
מרק לפני הארוחה מפחית את כמות הקלוריות שאוכלים • ד"ר מאיה רוזמן שבה לאולפן עם פינת המחקר
13/01/2023
המאזינה התעניינה לגבי חשיבות המים בשובע ובירידה במשקל • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "אנשים נוטים גם לאכול מתוך צמא"
30/09/2022
מרק עוף, האנטיביוטיקה של הטבע, האמנם?
כולנו מכירים את תרופת הסבתא לשתיית מרק עוף עשיר בוויטמינים על מנת להרגיש יותר טוב כשחולים • ד"ר מאיה רוזמן הפריחה את המיתוס
07/01/2022
הידעתם, שאכילת צלחת מרק לפני הארוחה תורמת לירידה בצריכת הקלוריות היומית? • ד"ר מאיה רוזמן על התוספת הנפלאה לחורף שלנו • בתיאבון
03/12/2021
לכבוד סוף השבוע החורפי השף ישראל אהרוני המליץ על מתכון למרק לחם ועגבניות: "קלאסיקה של המטבח הטוסקני"
28/01/2021
שף אבי ביטון הביא את הרגל הקרושה לתפריט • ומה היה למגישים להגיד? • הכתב יהודה שלזינגר, מחובבי הרגל, צידד במהלך: "ענת צריכה טיפול בפוביה"
28/12/2020
המאזינה תהתה מהו הערך הקלורי של ציר עצמות שיעיל לצריכת חלבון ומקור לקולגן • ד"ר רוזמן הפתיעה ואמרה, "אני בכלל צמחונית"
13/11/2020
החורף כבר כאן וד"ר מאיה רוזמן המליצה על סוגי המרקים הבריאים והמשביעים ביותר: "המרק משביע יותר מכל שתייה חמה, ומכיל גם סיבים תזונתיים"
06/11/2020
המאזינה מתכוננת להכין מרק חם עם גריסים • מה ההבדל בין גריסי פנינה לגריסים עם קליפה?
10/01/2020
איך החיים היו לפני הפייסבוק?
מרסל מוסרי עם סיפורו של ארז לוי 'סבתא בישלה מרק' שמראה לנו מה באמת חשוב בחיים
04/12/2019
לרגל ימי החורף הקרים החליטה ד"ר מאיה רוזמן להמליץ על הדרך הבריאה ביותר להכין מרק ירקות • למישהו יש מתכון? אנחנו כבר רעבים
22/11/2019
מתכון למרק מוקרם וטבעוני עם גזר וארטישוק ירושלמי
הוציאו את סירי המרק, החורף כבר כאן • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון מיוחד שיחמם אותנו בזמן החורף
01/11/2019
נמס בכוס - ולאו דווקא מזיק לבריאות
אבקות מרק לא נכנסות אליכם הביתה? • ד"ר מאיה רוזמן מנפצת את המיתוס: "לאבקות מרק יצא שם רע, אבל זה לא בהכרח ככה"
01/11/2019
ד"ר מאיה רוזמן ממליצה לקראת החורף: "המרק הוא עתיר בנוזלים וגם בסיבים תזונתיים, וממלא את הקיבה להרבה זמן"
01/11/2019
ד"ר מאיה רוזמן מציגה את המתכון שלה למרק החם לעונה הקרה • כך תעשו את זה בעצמכם ובקלות
21/12/2018
מחפשים דרך להתחמם בזמן שהגשם בחוץ יורד? המאזינה שיתפה במתכון שלה למרק עדשים עם בטטות: "מרק מדהים!"
07/12/2018
האם שמן קנולה בכבישה קרה מומלץ יותר משמן קנולה רגיל?
23/11/2018
מנה אחת של מרק עדשים או שני טוסטים?
במרק עדשים יש לא מעט חלבונים, אבל גם לא מעט קלוריות • מה אפשר לאכול במקום?
02/11/2018
"אתה מתלונן שיש יותר מדי מלח במרק, ושואל אותי: 'תגידי, בינינו... את מאוהבת?'"
31/10/2018
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה למאזינה כי מרק ירקות הוא אינו תחליף לארוחה: "זה כמו נס קפה"
26/10/2018
"לא להיגמל, להחליף את הרוטב"
ד"ר מאיה רוזמן מסבירה: כך תוכלו לאכול סלט עם רוטב טעים מבלי רגשות האשם הנלוות
05/01/2018
שף מיכאל גורטובסקי מציע מתכון למרק תפוחי אדמה וערמונים לימי החורף הקרים
24/12/2017
ד"ר מאיה רוזמן מייעצת: "מרק בחורף נותן תחושת שובע והרבה יותר בריא מנס קפה"
15/12/2017
השף ישראל אהרוני מבין את כל הסובלים מקור ומציע לכם מתכון שיחמם את האווירה!
21/11/2017
האם שתיית מרק במקום קפה יכולה לעזור בירידה במשקל?
17/11/2017
השף מיכאל גרטובסקי: "אני אוהב לעשות מרקים אזוריים לפי הסביבה שבה אני נמצא"
02/11/2017
אוהבים מרקים? ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון מיוחד לקיץ
11/08/2017
טלי: "אני כבר לא מכירה אף שם במדורי הרכילות, מי הם? מתי הם הספיקו להיוולד?"
17/01/2017
האם אפשר לשלב מרק בתפריט היומי?
13/01/2017
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
האם דיאטת מרק הכרוב מזיקה לבריאות?
16/12/2016
על דיאטת ה-souping שמעתם?
11/12/2016
'המונה טועם' - והפעם: מרקים מעולים ב-20 שקלים בלבד
10/11/2016
מסרונים - האם מומלץ להמנע מאבקות מרק?
04/11/2016
מאזינה: "כמה קלוריות יש במרק קטניות?"
21/10/2016
תאכל מרק, תהיה חזק? ד"ר רוזמן: "חלק מאבקות המרק מכילות חומרים מזיקים"
16/09/2016
תאכל מרק תהיה חזק! ד"ר רוזמן: "יש סוגים שונים של אבקות מרק שהרכיבים שלהם מעולים"
02/09/2016
חם וטעים - ישראל אהרוני עם מתכון למרק החורף המושלם
24/12/2015
סיר הסירים - איזה מרק יבריא אתכם במהלך החורף?
24/12/2015