103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

אכילה

האזן לכל הקטעים ברצף
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
אגוזים שוברי דיאטה
ירידה לצורך עליה?
המאזין ירד 50 קילו, אבל נשבר חזר להרגלים ישנים ולא הקפיד על תזונה נכונה • "תזכור את החמישים קילו שירדת"
19/07/2019
אילוסטרציה
לגופו של עניין
כיצד מתמודדים עם הדימוי העצמי של הילדה, מבלי להעליב אותה? מיכל: "ברגע שהיא עומדת מול הראי ומסתכלת על הבטן, תסבי את תשומת הלב למשהו אחר"
09/11/2018
"אני אוכלת עד כדי האבסה ורוצה להקיא"
"אני מסתובבת עם בטן נפוחה כמו בחודש תשיעי"
המאזינה לא מצליחה לרדת במשקל ומרגישה מיואשת • מאיה רוזמן הציעה: "תעשי טבלת ייאוש"
20/07/2018
לוגו 'פייסבוק'
פייסבוק
"איך מתגברים על אכילה בלילה שנובעת מתוך שעמום?"
05/01/2018
אילוסטרציה
חורף של פחמימות
איילת קלטר מסבירה: "בחורף הפחד שנהיה שמנים גורם לראש שלנו לעבוד שעות נוספות"
22/11/2017
ד"ר מאיה רוזמן
"איך מתמודדים עם ה-'דאון' הזה?"
מאזינה מבקשת עזרה בהתמודדות עם בולמוסי אכילה בזמן המחזור החודשי
27/10/2017
אילוסטרציה
"זה מרגיש לי כמו גוש בגרון"
מאזינה מבקשת את עזרתו של פרופ' קרסו עם בעיות בבליעה שצצו לאחרונה
15/09/2017
אוכלת חטיפים
אוכלת מתוך תיסכול
מאזינה: "אני לא מצליחה להפסיק את הטירוף הזה של האכילה הרגשית"
21/04/2017
אילוסטרציה
אכילה מתוך חסך
מאזינה מנסה להתגבר על אכילה רגשית
27/03/2017
מתעלמת מעצמה
"אני דוחקת בגופי למרות שהוא לא יכול לשאת אותי יותר"
30/01/2017
מאזינה: "אני מאוד אוהבת דלעת ערמונים, מה הכמות שאפשר לאכול?"
13/01/2017
אילוסטרציה
משוך ואכול כפי יכולתך
מה גורם לפעוטה למשוך בשיערה ולאכול אותו?
13/01/2017
איך 'דוחפים' ירקות לילדים? "נכדיי לא אוכלים ירקות בכלל"
11/11/2016
מאזינה: "בשבוע האחרון אני מרגישה צורך לנשנש"
11/11/2016
מאזינה בת 68: "יש לי קושי בבליעה כבר הרבה זמן, עשיתי את כל הבדיקות!"
07/10/2016
מאזינה: "אני אוהבת ללכת לישון כשהבטן שלי מלאה, מה עליי לעשות כדי לרזות?"
09/09/2016
מאזינה: "בן זוגי רוצה שאעשה דיאטה אך אחרי שהוא נרדם אני אוכלת כל מה שאני רואה"
19/08/2016
האם בריא לצום? "הצום האריך את חיי העכברים"
14/08/2016
פינת 'הידעת?' והפעם: רוצים לאכול פחות? הקשיבו לקולות הלעיסה
29/07/2016
ד"ר מאיה רוזמן
לילה לבן ומלא קלוריות
השמועה אומרת שמי שאוכל בלילה אוכל יותר ומשמין הרבה יותר. האמנם?
08/07/2016
מה גורם למאזין להיות רעב כלכך? "אתה לא יכול לעשות ספורט ואז ללכת לאכול זבל"
03/06/2016
המאזינה בת ה-52: "כל חיי אני נאבקת במשקל, יש לי בעיה של אכילה כפייתית ללא רעב"
04/03/2016
סובלים מאכילה רגשית? המאזינה מעניקה מתכון מנחם ובריאותי
26/02/2016
מאזינה: "מאז שעברתי ניתוח בריאטרי אני מקבלת תחושה של עילפון כשאני אוכלת"
12/02/2016
אולגה עונה למיסרונים - "האם למלפפון יש ערך תזונתי?"
05/02/2016
איך גורמים לילדה להפסיק לנשוך את הבשר באצבעותיה?
05/02/2016
המאזין המתוסכל פונה לאברהמסון: "איך מפסיקים לזלול בכמויות? תעזור לי!"
29/01/2016
צחוק מארוחה - "בני בן ה-5 עושה צחוק ומציק בזמן הארוחות"
29/01/2016
איך אפשר להיפטר מההרגל המציק של אכילה מול הטלוויזיה?
04/12/2015
אכילה, קנאביס, קניות ועוד - מתי זאת התמכרות? ומתי היא הופכת להיות מסוכנת?
17/11/2015
סרבן אכילה - "הבן שלי אוכל רק עוף, אורז, פסטה, טונה, קורנפלקס, גזר, פירות ושוקו"
13/11/2015
הפחמימה נחמה - "בתי אוכלת אך ורק פחמימות ריקות"
30/10/2015
מה לבשל? "הבן עם עודף משקל והבת לא אוכלת כלום. אני רוצה למנוע הפרעות אכילה"
14/08/2015
אנורקסית לשעבר: "כדי לצאת מהמחלה הנוראית הזו צריך להילחם. דרוש כוח רצון אדיר"
11/07/2015
אכלנית כפייתית: "אני ללא ספק טיפוס מכור ואכלנית רגשית איך לשמור על אכילה שפויה?"
22/05/2015
אילוסטרציה
משחקי הרעב
מיכל למאזין: "אשתך תצטרך לצאת מהבית כי היא מקלקלת לילד!"
08/05/2015
מאזינה: "חשבתי שניתוח שרוול הוא פתרון טוב אבל אני לא מפסיקה לחשוב על אוכל!"
01/05/2015
שפטל: "מאז פרסום תוצאות הבחירות ארנון מוזס אוכל את הכובע שלו"
30/04/2015
אולגה: "כדי לרדת במשקל אנשים אוכלים מעט אבל לגוף שלנו יש היגיון משלו"
06/03/2015
שירות עצמי - "בני לוקח מזון מהמקרר בשקט ואוכל במיטה שלו"
27/02/2015
דף מספר
מתוך
3