103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

דיאטת כריכים

המאזינה סיפרה שירדה כ־9 קילוגרם כתוצאה מדיאטה הבנויה ברובה מכריכים אך נתקעה • ד"ר מאיה רוזמן: "התפריט בנוי מיותר מדי פחמימות"


המאזינה סיפרה על הדיאטה שעזרה לה לרדת כ־9 קילוגרם אך לאחרונה נעצרה: "נוח לי להישאר עם תפריט כריכים, האם להמיר את הלחמנייה לכוסמין". ד"ר מאיה רוזמן ייעצה לשלב יותר ירקות וחלבונים.

20/12/2019
הישארו מעודכנים

רק כריכים?
רק כריכים?  |  צילום: אילוסטרציה