103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

חלבון מוסיף המון

כמה חלבונים צריך לאכול אדם בן 48 שעושה ספורט 3 פעמים בשבוע? • ד"ר מאיה רוזמן ייעצה למאזינה


המאזינה סיפרה על בן זוגה בן ה-48 שעושה פעילות גופנית 3 פעמים בשבוע. מהי כמות החלבונים שראוי שישלב בתפריט התזונה שלו? ד"ר מאיה רוזמן הקשיבה לתפריט התזונה עליו סיפרה המאזינה, וייעצה.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
26/06/2020
הישארו מעודכנים