103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

חלבון לכל היום

האם מומלץ לשלב חלבונים בכל ארוחה במהלך היום? • המאזין מבולבל: "שמעתי שזה עלול לגרום לבעיה בכליות"


על אף שד"ר מאיה רוזמן ממליצה לשלב חלבונים בכל ארוחה במהלך היום, המאזין שמע דעה אחרת על-פיה זה עלול לגרום לבעיות בכליות. האמנם? ד"ר רוזמן סיפרה מה עומד מאחורי שתי הגישות השונות, והסבירה מדוע חשוב לצרוך מספיק חלבון לאורך היום: "כאשר אנשים אוכלים מעט מדי חלבון, זה בא לידי ביטוי".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
08/01/2021
הישארו מעודכנים

ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן  |  צילום: 103fm