103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

שומר שבת, שומר משקל

המאזין ירד 23 קילו ומצליח לשמור על תזונה מאוזנת כל ימי השבוע, חוץ מיום השבת • ד"ר מאיה רוזמן בדקה את התפריט וקבעה כי ימשיך לרדת במשקל


המאזין סיפר כי הוא ירד 23 קילו, אך מתקשה לשמור על תזונה מאוזנת ביום השבת, כשהוא יושב סביב השולחן עם משפחתו. לאחר שעבר על תפריטו יחד עם ד"ר מאיה רוזמן, גילה המאזין כי מצבו לא כה חמור כפי שחשב. "תהיה לך ירידה קטנה יותר, אבל אתה תמשיך לרדת", אמרה לו ד"ר רוזמן.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
19/02/2021
הישארו מעודכנים

צילום: מרים אלסטר/פלאש90