103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

הפירות שהתחפשו לפחמימות

האם דלורית, סלק, גזר ואפונה הן פחמימות - או ירקות? • ד"ר מאיה רוזמן עם טיפ התזונה השבועי


ד"ר מאיה רוזמן הציגה טיפ תזונה קצר שיוכל לעזור לכם גם בתפריט הדיאטה היומי, והפעם: "כולם יודעים שתפוח אדמה ובטטה הם פחמימות. אבל מה בנוגע לדלורית, סלק, גזר וגזר גמדי? ומה עם ראש סלרי, שורש פטרוזיליה ואפונה? כל אלו נחשבים לירקות - ואין בעיה לשלב אותם בדיאטה".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
26/02/2021
הישארו מעודכנים

הטיפ השבועי של ד"ר מאיה רוזמן
הטיפ השבועי של ד"ר מאיה רוזמן  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images