ירידה במשקל זה עניין של בחירה

על אף שחלקנו ודאי חולמים לצמצמם היקפים באזור ספציפי בגוף, מדעי התזונה המודרניים מוכיחים שהמטרה הזו לא כל כך אפשרית • פינת המיתוס

אם ניסיתם לרדת במשקל במהלך חייכם, ודאי שמתם לב שלעיתים אינכם מצליחים לחטב אזורים מסוימים בגוף, ואילו אברי גוף אחרים משתנים כמעט ללא מאמץ. היום בפינת המיתוס, סיפרה ד"ר מאיה רוזמן מדוע קשה לבחור היכן לרדת במשקל. 

בדבריה, הדגישה: "הירידה במשקל מתרחשת בגוף באיברים שונים בהתאם לכמה גורמים שמשפיעים. נכון שלגנטיקה יש השפעה משמעותית, מבנה גוף, הרי הוא דבר שנולדים איתו. אבל כדאי לדעת שיש הבדל במיקום תאי השומן של גברים ונשים". 

עוד סיפרה: "השומן באזור הירכיים שמאפיין יותר את הנשים עמיד יחסית לדיאטות, זאת בהשוואה לשומן באזור הבטן שמאפיין יותר גברים". 

• השמנה
• מאכלים
• ד"ר מאיה רוזמן
• משקל