שייק פירות: הערך התזונתי מול הערך הקלורי
120
האם בשייק פירות נשאר הערך התזונתי של הפירות? • ד"ר רוזמן: "פירות מכילים סוכר והשייק עלול להיות עתיר קלוריות"
המאזינה ביקשה לדעת האם בשייקים שהיא מכינה נשאר הערך התזונתי של הפירות. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה כי מצד אחד הפירות מגיעים טחונים והם עדיין עם הערך התזונתי. ומצד שני הזכירה כי הכל תלוי בכמויות ובמרכיבים: "פירות מכילים סוכר והשייק עלול להיות עתיר קלוריות".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
05/06/2026
צילום: ingram images
