103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

טבעונות

האזן לכל הקטעים ברצף
מאזינה טבעונית: "אני רוצה שאנשים ידעו את העובדות"
הפרה הכי יפה בגן
רגע לפני חג השבועות הרווי במוצרי חלב, המאזינה הטבעונית ביקשה להזכיר: "ככל שהפרה מניבה יותר, ככה היא סובלת יותר"
24/05/2020
ד"ר מאיה רוזמן
איך להיות צמחוני?
המאזין קיבל החלטה: "אני רוצה להיות צמחוני" • האם את כל הרכיבים התזונתיים שקיימים בבשר ניתן למצוא גם בצומח?
15/05/2020
טופו
על טעם ועל ריח
אילן ספריאל ממשק ויילר ביקש לגוון את מקורות החלבון מהצומח, ופיתח חומוס טופו: "העולם מתחלק לשניים: או שאתה טבעוני או שתהיה טבעוני"
14/05/2020
טבעונות בהילוך גבוה
טבעונות בהילוך גבוה
מה מומלץ לשלב בתפריט טבעוני שיכיל כמות גבוהה של חלבון מלא? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "כשאוכלים גם דגנים וגם קטניות מתקבל חלבון מלא"
08/05/2020
להיות צמחוני, טבעוני או בכלל לאכול בשר?
פרופ' קרסו הביא את דעתו האישית: "לא נועדנו להיות טבעונים או צמחוניים כי השיניים שלנו הן של אוכלי בשר"
22/03/2020
סלט סלק ועדשים שחורות
רק סלט
הגיע הזמן להפוך את השבת הזו לבריאה יותר: ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון לסלט טעים ובריא • כל מה שאתם צריכים זה סלק, עדשים שחורות וקינואה
14/02/2020
ד"ר מאיה רוזמן
האם קטניות הן חלבון או פחמימות?
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "הטבעונים מתייחסים לקטניות כאל חלבון, אבל יש בקטניות יותר פחמימות" • טוב לדעת
14/02/2020
האם הצמחונים והטבעונים מפספסים משהו?
לא מוותרים על הבריאות, גם בעת צמחונות וטבעונות
טבעונים וצמחונים כבר מזמן הפכו לחלק מהנורמה • האם הם משלימים את המרכיבים התזונתיים הדרושים בתפריטם? • רפי פרחי עם חוקי הטבעונות והצמחונות
14/02/2020
איריס קול
השף אבי שטייניץ: "הרבה יותר קל כיום להשיג אוכל צמחוני וטבעוני"
"בעבר היה צריך להרחיק לכת כדי למצוא מגוון", השף שעובד בדן גורמה • וגם התייחס לתערוכת החידושים בהסעדה הצמחונית והטבעונית
06/02/2020
טבעונות כדרך חיים?
טבעוני זה הכי אחי: האומנם?
תכינו את הטופו: טרנד התזונה הטבעונית כאן כדי להישאר, ודווקא בגלל זה הסבירה ד"ר רוזמן האם נכון לנו מבחינה ביולוגית לצרוך תזונה טבעונית
24/01/2020
ד"ר מאיה רוזמן
"הטבעונות נהייתה כת קיצונית"
ד"ר מאיה רוזמן הביעה את דעתה על הטבעונים שכופים את דעתם: "בעניין של 'חיה ותן לחיות', הם לא מצטיינים"
10/01/2020
אוהבים פירות?
"התחלתי לבשל עם ירקות ופירות והתאהבתי"
שיראל ברגר מ־OPA זכתה בתואר שפית השנה: "אנחנו לוקחים חומר גלם ומתמקדים בו, ומפתחים את האפשרויות כדי להעצים את הטעמים ואת היופי בממלכת הצומח"
05/01/2020
המאזינה: "במקום לאכול כל יום בשר - תאכלו 3 פעמים בשבוע"
המאזינה הסבירה כי ההתחממות הגלובלית היא תוצאה של תעשיית המזון מן החי • מה זהבי חשב על כך?
05/01/2020
שי גולדשטיין
מוריסי: מוזיקה לא לטבעונים בלבד
הופעת העשור של שי גולדשטיין היא של יוצא להקת 'הסמית'ס', פעיל למען בע"ח שהגיע לארץ • שי סיפר: "כששמעתי אותו כנער הרגשתי פחות דפוק"
31/12/2019
"הגוף שלי התחזק, התחלתי לנצח תחרויות בארץ ובעולם"
טבעונות וספורט לא הולכים ביחד? תחשבו שוב • אריאל רוזנפלד, אצן האולטרה-מרתונים שיתף: "מצאתי שהאתלטים בטובים בעולם בתחומים שלי - טבעונים"
19/12/2019
ד"ר מאיה רוזמן
המאזין: לוקח תוספים מתוך הרגל, לא יודע אם זה הכרחי
המאזין עם יחס מיוחד לאוכל, הסביר כי הוא טבעוני ולוקח תוספים במשך שנים • "אני רוצה לדעת אם אני עושה נכון"
29/11/2019
טבעונים? שימו לב
מהם היתרונות של B12 וכיצד הוא יכול להועיל לאלה שצורכים תזונה טבעונית • טוב לדעת
22/11/2019
"למען בריאות מיטבית כדאי לאכול מזון צמחי שאינו מעובד"
"תזונה דלת שומן מן הצומח יכולה לרפא מחלות"
לרגל כנס 'טבעוני זה בריא', התייחסה רופאת הילדים ד"ר צביה שיפר חרובי למעלות של סגנון החיים הטבעוני: "אחרי חודש יש שיפור בזרימת הדם"
03/11/2019
לא נרגיש בהבדל?
מנכ"ל GFI ישראל סיפר על הארגון ועל טכנולוגיית הבשר המתורבת • "לקהל הישראלי אכפת מאיכות הסביבה ומהבריאות שלו"
03/11/2019
מזל טוב לטבעונות
יום ויגן פרנדלי שמח!
היום מציינים את יום הטבעונות בישראל, עומרי פז מוביל סצנת הטבעונות בישראל: "חמישה אחוזים מהישראלים הם טבעונים, ישראל נמצאת במקום ראשון בעולם"
31/10/2019
שנה טובה
שנהיה לראש אבל לא של דג
הרבנית יפית נפש (הרון) מספרת על איך הטבעונים חוגגים את ראש השנה: "מדוע לגזול את ביתה של תולעת הפירות?" • מהן הברכות המיוחדת של החג הטבעוני?
26/09/2019
ד"ר מאיה רוזמן
תזונה נכונה
המאזין טבעוני כבר מעל 8 שנים ורצה לדעת האם התזונה שלו תקינה מבחינה בריאותית • ד"ר רוזמן הסבירה לו
20/09/2019
כשאבא ואמא בני דודים
מעשה בטבעוני שחיפש אהבה
מיהו הטבעוני שביקש להכיר את המיועדת שתרגיע את רוחותיו הסוערות? • מירי רגב בתובנות חדשות על מערכת הבחירות הארוכה מדי • כשאבא ואמא בני דודים
03/09/2019
אילוסטרציה- למצולמים אין קשר לנאמר
סוף העולם בעוד 3, 2, 1...
רוצים שלא יהיה כאן אסון אקולוגי והעולם יתפוצץ כשאנחנו בתוכו? אז תפסיקו לאכול בשר • מאזין: "העולם רדום ולא אכפת לו"
26/08/2019
טבעונות
טבעונים? למה?
כיצד מסבירים לילד מהי טבעונות, ולמה הוריו דווקא כן בוחרים לאכול חיות? • האם יש על מה להתנצל? • צריך לומר את האמת? • מיכל ענתה על השאלה הקשה
23/08/2019
מואנס דאבור
החטא ועונשו
מואנס דאבור נענש בעקבות היעדרותו ממשחקי הנבחרת, ויצטרך להזמין את שחקני הקבוצה לארוחת ערב בביתו • הרון הרון לא מופתע: "הרצוג לא פראייר"
06/08/2019
הכומתה של הטבעוניים
לאן הגענו? צה"ל מנפק כומתות טבעוניות
רב"ט קיקי-נועה: "אוי, ציפור חטפה לי את הכומתה מהראש - אמן שתיכנס בעמוד חשמל. שתחזור לקן ותגלה יונה אחרת עם בעלה"
01/08/2019
מיכל דליות (סופר נני)
"אמא ואבא קובעים!"
המאזינה מנסה להרגיל את בתה לתזונה טבעונית, אך אמה של המאזינה מגניבה לה מוצרי חלב בסוד • מיכל: "אמא שלך לא מכבדת אותך מספיק אם היא פועלת כך"
26/07/2019
כלבלב הו בידי בם בם
החל מ'קח צ'ופר', ועד ל'בוא נלך לטיול': מה המשפט שחיות המחמד שלכם הכי אוהבות? • וגם: כך תקבלו כסף מחברת החשמל
16/07/2019
גם טבעונים וגם חלבונים
המאזינה היא טבעונית, והיא חשה כי אינה צורכת מספיק חלבון כחלק מתפריטה היומי • ד"ר מאיה רוזמן עם ההמלצות לטבעונות בריאה ורווית חלבונים
05/07/2019
פירות וירקות
פירות מזהב וירקות מיהלומים
זעקת הטבעוני: "למה הממשלה ממהרת לסבסד מוצרים מהחי כמו חמאה וביצים, אבל לא עוזרת לאנשים לאכול יותר ירקות ופירות?"
24/06/2019
הפעילה למען זכויות בעלי החיים טל גלבוע
קבלו את יועצת ראש הממשלה לזכויות בעלי החיים
טל גלבוע: "תוציאו את חוק צער בעלי החיים ממשרד החקלאות - יש שם ניגוד עניינים" • בדרך למדינה הטבעונית הראשונה בעולם?
12/06/2019
טל גלבוע
"אתה טבעוני ששם רגל לבעלי החיים"
הפעילה למען בעלי החיים טל גלבוע העמידה את לאה ושי על מקומם והבהירה מדוע שיבחה את נתניהו על פועלו למען זכויות בע"ח • הכל מסתכם בג'וב שקיבלה?
12/06/2019
גדעון אוקו ויהודית גריסרו
חגיגה של טבעונות
אוהבים בשר? גם אתם מוזמנים לאירוע הזה • עומרי פז סיפר על הפסטיבל הטבעוני שיתקיים השבוע בת"א: "זה פסטיבל, זאת לא מחאה"
02/06/2019
לאה לב ושי גולדשטיין - מועדון ארוחת הבוקר
"עור צבי? תנו לח"כים כתר פלסטיק"
משכן הכנסת הורחב לקראת הממשלה החדשה - אך עור הצבי ממשיך לככב • לשי גולדשטיין הטבעוני יש מסר לחכ"ים • ידיעת היום - גם בסימן ל"ג בעומר
22/05/2019
טל גלבוע
"ככה מעלים מודעות"
טל גלבוע, פעילה טבעונית: "אני מאוד שמחה על התהליך שמיקי עוברת. יאיר נתניהו עובר תהליך דומה"
01/05/2019
טבעונים נהנים יותר?
טבעונים נהנים יותר - גם במקדונלדס?
לא יאומן כי יסופר: מקדונלדס משיקה לראשונה המבורגר טבעוני • אורי שביט: "היצרנים מחפשים איך לכבוש עוד קהלים"
28/04/2019
אפליקציה חדשה לטבעונים
טבעונות מקוונת
טבעונים? זה בשבילכם: אפליקציה חדשה עם כל מה שחשבתם עליו מבית Vegan-Friendly • עמרי פז, מייסד העמותה: "יש למעלה מחצי מיליון טבעונים בארץ"
24/03/2019
טל גלבוע
"אין רבים שמתעדים את גהנום בעלי החיים כמוני"
טל גלבוע על קמפיין הטבעונות החדש וההחלטה האחרונה לספר את סיפור הלולים
11/03/2019
שי גולדשטיין
טבעונים, להתפקד
רגע לפני הבחירות הקרובות שי גולדשטיין מספר: "קיימת נהירה של טבעונים לכנסת" • בין החלטות הטבעונים: זכויות התוכים במשפחה
24/02/2019
דף מספר
מתוך
7