עוגה

ד"ר מאיה רוזמן

"אני עושה עוגה דיאטטית לי ולבעלי, שנינו חולי סוכרת"

ד"ר רוזמן המליצה למאזינה על עוגה שמותאמת לסוכרתיים: "לסוכרת ולדיאטה אני הכי ממליצה על עוגת גבינה. יש בה הרבה יותר חלבונים, ופחות פחמימות"

24/07/2026

ד"ר מאיה רוזמן

העוגה שהתפוררה לי

המאזינה שיתפה בתיסכול מכך שהעוגות שאותן היא מכינה מתפוררות לה • ד"ר מאיה רוזמן הציעה סיבה אפשרית ודרך להימנע מהתופעה

05/06/2026

גדעון אוקו ועמיחי אתאלי

"עוגת קצפת עם חבל תלייה? רומנטיקה במיטבה"

גדעון אוקו הזדעזע מיום ההולדת של השר בן גביר: "חולני ומופרע" • אתאלי: "הוזמנתי ולא הלכתי"

03/05/2026

ד"ר מאיה רוזמן

העוגיות המושלמות לפסח

לקראת חג הפסח הקרוב ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון בריא וטעים במיוחד לרגל החג • כדאי לכם לשמוע ולהכין, מבטיחים לכם שיהיה טעים

26/03/2026

ד"ר מאיה רוזמן

נחשי גומי מונעים קמטים?

המאזין תהה אם נחשי גומי ראויים למוניטין השלילי לו זכו בכל הקשור לתזונה ובריאות. וגם, מיתוס בהפתעה: מה ההשפעה של נחשי גומי על עור הפנים?

16/01/2026

ד"ר מאיה רוזמן

תדליקו תנור

שישי אינו אותו הדבר בלי פרוסת עוגה ליד הקפה • ד"ר מאיה רוזמן עם טורט פשתן וקוקוס ממכר למדי • מתכון לשבת

28/11/2025

גיא פלג

גבירותיי ורבותיי: איתות מהמונית

קרמשניט הכריז: "סיימתי עם הכדורגל הישראלי" • גיא: "חשבתי שהיית איזה שחקן" • קרמשניט: "תתפלא, בילדות שיחקתי בבית''ר ת''א"

30/10/2025

ד"ר מאיה רוזמן

הכל דבש

מאסתם באוכל כבד אחרי ארוחת החג? • ד"ר מאיה רוזמן עם עוגיות דבש קלילות היישר להפסקת הקפה של שישי • מתכון לשבת

26/09/2025

ד"ר מאיה רוזמן

דבש, הכל דבש

חפצים בעוגת הדבש של החגים לפני שניכנס לרצף ארוחות החג? • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון נהדר וזריז לעוגת הדבש המסורתית • מתכון לשבת

12/09/2025

ד"ר מאיה רוזמן

רגע לפני שאתם קונים

האם ג'לטין תורם לבריאות הפנים? • ד"ר מאיה רוזמן על הטרנד החדש והמפתיע שהצליח לעורר הדים • פינת המחקר

01/08/2025

ד"ר מאיה רוזמן

תשימו מים

מחפשים עוגה ליד הנס של שבת, שהיא גם טעימה וגם בריאה? • יכולים להפסיק לחפש • ד"ר מאיה רוזמן עם עוגת פירות נפלאה • מתכון לשבת

01/08/2025

ד"ר מאיה רוזמן

"לא חוסכים כלום אם מורידים את הסוכר"

ד"ר מאיה רוזמן עם תשובה מפתיעה למאזינה המעוניינת לאפות עוגות ללא שימוש בסוכר

09/05/2025

ד"ר מאיה רוזמן

עוגת הגבינה המושלמת

בפינת המתכון השבועי ד"ר מאיה רוזמן המליצה על מתכון לעוגת גבינה רכה, עשירה ופשוט מושלמת • בתיאבון!

03/01/2025

ד"ר מאיה רוזמן

קסם הג'לטין?

המאזינה שיתפה את ד"ר מאיה רוזמן כי שמעה שג'לטין מחזק עצמות • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה לה על העזרה הספציפית שלו לפציעות

22/11/2024

ד"ר מאיה רוזמן

שניים סוכר בשבילי

המאזין החליט להחליף את פרוסת העוגה לצד הקפה באגוזים ושקדים • האם ערכיהם התזונתיים ייפגעו בגלל הקפה והרכבו?

08/11/2024

ד"ר מאיה רוזמן

עוגת שמן זית

והפעם במתכון לשבת: האורחים לא יאמינו שזהו המרכיב שבעוגה

20/09/2024

ד"ר מאיה רוזמן

עיגול לטובה

עדיין מחפשים עוגייה לקינוח אחרי ארוחת הצהריים? • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון לעוגיות שקדים ותמרים שיגרמו לכם להתמכר • מתכון לשבת

19/07/2024

ד"ר מאיה רוזמן

ג'לטין לעוגות, חלבון חיוני?

המאזינה תהתה אם ג'לטין להכנת עוגות מכיל בתוכו חלבונים בעלי סגולות תזונתיות • רוזמן סיפקה תשובה חד משמעית

12/07/2024

ד"ר מאיה רוזמן

תתכוננו, שבועות מגיע

כדאי שתדעו לקראת שבועות: מה ממש שחיתות ומה מעולה לדיאטה? • ד"ר רוזמן שיתפה בכל מה שאתם צריכים לדעת על העוגות הכי מומלצות וטעימות עבורכם

07/06/2024

ד"ר מאיה רוזמן

בצק, עוגיות

המאזין נהנה מאוד מאכילת בצק העוגיות לפני שהוא מכניס אותן לתנור • האם זה מסוכן לבריאות, ועליו לוותר על התענוג המפתה?

17/05/2024

ד"ר מאיה רוזמן

כמה פשוט, ככה טעים (ובריא)

ד"ר מאיה רוזמן עם המתכון השבועי לקראת סוף השבוע הבא עלינו לטובה • והפעם: עוגת טחינה שאי אפשר להפסיק לאכול • מוכנים? מוזמנים להתחיל להכין

12/04/2024

ד"ר מאיה רוזמן

ג'לי טעים אבל מזיק?

המאזינה דנה עם ד"ר מאיה רוזמן בצריכת ג'לי והאם היא כדאית עבור נכדיה הקטנים • האזינו לעצתה של המומחית

05/04/2024

ד"ר מאיה רוזמן

איזה קמח עדיף?

המאזינה תהתה לגבי קמחים שמתאימים לעוגה • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה לה על הקמח המומלץ: "השאלה היא לא איפה יש הכי פחות קלוריות"

29/03/2024

ד"ר מאיה רוזמן

לעוגה שלום

המאזינה בת ה־80 סיפרה שעלתה לאחרונה במשקל גופה לאחר תקופה של חוסר פעילות • האם עליה להוריד את העוגה מהתפריט?

16/02/2024

ד"ר מאיה רוזמן

אפונה עכשיו

המאזינה תהתה אם ישנו הבדל בערך התזונתי בין אפונה רגילה לאפונה עדינה שקונים בסופרמרקט • וגם: על חידת הג'לטין

02/02/2024

ד"ר מאיה רוזמן

אחת ולתמיד - כמה קלוריות יש בעוגת גבינה?

עוגת גבינה היא אולי הקינוח הכי אהוב על הציבור הישראלי - השאלה היא האם היא מתאימה בתור נשנוש ביניים בתפריט הדיאטה? ד"ר רוזמן עושה סדר

28/07/2023

ד"ר מאיה רוזמן

סוכרתיים? אל תוותרו על עוגת הגבינה

ד"ר מאיה רוזמן החליטה לחשוף למאזינים מתכון מיוחד של עוגת גבינה טעימה במיוחד, המתאימה גם לסוכרתיים • חג שבועות שמח!

12/05/2023

ד"ר מאיה רוזמן

על ג'לטין לאיחוי השבר בעצם, שמעתם?

המאזינה חשפה כי שברה את הכתף לפני כחודש ותהתה האם קיים מזון שעוזר לאיחוי טוב יותר של העצם • ד"ר רוזמן הסבירה

17/03/2023

פרופ' רפי קרסו

סגולות הג'לטין

המאזינה סיפרה כי סבלה מכאבי ברכיים במשך זמן רב, ומאז שהתחילה לאכול ג'לטין הכאב עבר • פרופ' קרסו הסביר שהמזון הזה, על כל סוגיו, לא מזיק

06/01/2023

ד"ר מאיה רוזמן

ארבע דרכים קלות להפוך את העוגה שלכם ליותר בריאה

בדיאטה? אתם לא חייבים להימנע מעוגה לחלוטין • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מהם השינויים הקטנים שיקטינו את כמות הקלוריות, אבל לא יפחיתו מההנאה

06/01/2023

ד"ר מאיה רוזמן

"את יודעת שיהיה לך ריח של עוגה נכון?"

המאזינה שעלתה לשידור תהתה האם מומלץ למרוח שמן קוקוס על הגוף על מנת למנוע גרד • ד"ר רוזמן השיבה: "יש עוד המון פתרונות בריאותיים לעור הגוף"

06/01/2023

ד"ר מאיה רוזמן

עוגת פרג מושלמת

שבת כבר כאן • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון מושלם ומהיר הכנה של חנה המחותנת שלה • אתם רושמים? • מתכון לשבת

04/11/2022

ד"ר מאיה רוזמן

בראוניז ללא סוכר וללא גלוטן

ד"ר מאיה רוזמן שיתפה במתכון לעוגת שוקולד טעימה במיוחד שמותרת לכולם • המתכון השבועי

28/10/2022

מעיין אדם

ככה פשוט, ככה טעים

הקונדיטורית וכוכבת הרשת אור שפיץ, עם העוגה האולטימטיבית שלה לראש השנה: "החלטתי שאני רוצה לשדרג את עוגת הדבש הפשוטה, עם פיסטוק ווניל"

23/09/2022

ד"ר מאיה רוזמן

מתכון עוגיות לקפה

ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון טעים, בריא ודיאטטי לסוף השבוע • בתאבון

09/09/2022

ד"ר מאיה רוזמן

מתכון מיוחד לעוגיות בריאות

ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון טעים, בריא ודיאטטי לסוף השבוע • בתאבון

19/08/2022

ד"ר מאיה רוזמן

המאזינה והמתכון המפתיע שלה

המאזינה סיפרה כי אוהבת לאכול בננות ושיתפה במתכון מנצח: "אני מערבבת בננות, קוואקר, שומשום מלא וזרעי פשתן" • המומחית: "תשלחי לי תמונה, מהר"

29/07/2022

דידי לוקאלי

מזל טוב ל...עוגה

בדר"כ לא מציינים יום חג ללא עוגה, אז היום מציינים יום חג לעוגה! • מימי נאמן-שייך, הבעלים של רשת נאמן, דאגה למלא את האולפן בעוגות

20/07/2022

ד"ר מאיה רוזמן

מי הזיז לי את העוגייה?

שבת כבר כאן • ד"ר מאיה רוזמן עם לעוגיות במתיקות מעודנת, שיקבל מקום של כבוד בשולחן השבת שלכם • אתם רושמים? • מתכון לשבת

15/07/2022

איפה הכסף

על זה נאמר - על הפרצוף

פריז: אדם ניסה להשחית את ציור 'המונה ליזה' שבמוזיאון הלובר, כאשר זרק עליה עוגת קצפת • כתב החוץ גדעון קוץ ('מעריב'), הביא את כל הפרטים

30/05/2022