103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

אשלגן

האזן לכל הקטעים ברצף
ד"ר מאיה רוזמן
דיאטה ב-32 לעיסות
המאזין, ששקל בעבר 185 ק"ג, סיפר על שיטה ייחודית ומפתיעה בעזרתה ירד במשקל: "כל מזון שאני מכניס לפה - אני לועס 32 פעמים"
09/04/2021
ד"ר מאיה רוזמן
מה הסיבה לאשלגן הגבוה?
המאזינה סיפרה כי בדיקות הדם שלה מראות רמת אשלגן גבוהה • ד"ר מאיה רוזמן: "יש להפחית בצורה משמעותית את כמות הירקות שאת אוכלת"
27/11/2020
ד"ר מאיה רוזמן
אשלגן שלא עולה
המאזין ביקש לבדוק כיצד יוכל לעלות את רמות האשלגן ולאזן את התפריט שלו • ד"ר רוזמן: "אתה יכול לאכול כל יום חלבון כי הוא חסר לך בתפריט"
09/08/2019
לאכול!
"לא להתנזר"
"מעלה אחד של כוסברה לא יקרה שום דבר" • המאזינה סובלת מאשלגן גבוה כבר 30 שנה וזה מגביל אותה בירקות, אבל פרופ' קרסו הרגיע אותה
21/06/2019
אילוסטרציה
אשלגן גבוה בדם? לא מה שחשבתם
פרופ' קרסו מסביר: לפעמים רמות גבוהות של אשלגן בדם הם תוצר של טעויות בבדיקה • כיצד זה קורה?
17/08/2018
בננה
פינת המיתוסים
האם בבננה אכן יש הרבה מגנזיום?
11/08/2017
מדוע מחסור באשלגן עלול לגרום להתכווצויות שרירים?
פרופ' קרסו למאזין: "לדעתי כדאי להוסיף 2 כדורי אשלגן ביום בכדי למנוע התכווצויות"
30/06/2017
"בבדיקות הדם האחרונות רמת האשלגן שלי יצאה מאוד גבוהה איך אפשר להוריד אותה?"
24/02/2017
מאזינה: "בבדיקות האחרונות גילו שיש לי אשלגן גבוה"
13/01/2017
מהן ההשלכות של ירידה ברמת הנתרן והאשלגן?
11/11/2016
מהי חשיבותו של האשלגן בדם? פרופ' קרסו: "עודף אשלגן יכול לגרום להפרעות בקצב הלב"
17/06/2016
מאזינה: "באלו מזונות אין אשלגן?" - אולגה: "את צריכה לדעת איפה יש אשלגן"
16/10/2015
מה ניתן לעשות נגד התכווצויות שרירים? פרופ' קרסו: "להפסיק את תרופות סטטינים"
08/05/2015
כיצד מטפלים בפוטסיום גבוה?
05/12/2014
מאזינה: "ערכי האשלגן שלי גבוהים אך הרופאה אמרה שאין מה לחשוש"
04/04/2014
מאזינה בת 26: "אני סובלת מהתקפי חרדה מבהילים אבל אני לא רוצה לקבל טיפול תרופתי"
07/12/2012
מאזינה: "אני שותה יותר מדי וחוששת - האם זה מסוכן?"
26/08/2011
מאזינה: "גיליתי שיש לי אשלגן גבוה - אילו מזונות כדאי לי לאכול וממה עליי להימנע?"
08/04/2011
חולת סוכרת: "איך אני מסתדרת עם חצי עגבניה וחצי מלפפון ביום? אני אוהבת ירקות!"
18/03/2011
מאזינה: "אני עושה פילאטיס וכל הזמן נתפסים לי השרירים. האם תוסף מזון יוכל לסייע?"
04/03/2011
כמה שנים מומלץ ליטול פוסלן?
31/12/2010
מה הסיבה לעודף אשלגן?
31/12/2010
מדוע האשלגן וחומצת השתן גבוהים?
24/12/2010
"לקחתי לפני כחצי שנה תרופה הומאופתית ועד היום יש לי תופעות לוואי קשות!"
27/08/2010