רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

ד"ר מאיה רוזמן

שישי ב־12:00

התזונאית הכי מפורסמת במדינה, מגיעה לעשות לכם סדר בצלחת!
ד"ר מאיה רוזמן, תזונאית קלינית בעלת ותק של כ־30 שנה, פוגשת אתכם בתוכנית הרדיו שלה ב־103fm, רגע לפני ארוחת שישי. מתמודדים עם סוכרת, כולסטרול גבוה, בעיית השמנה או אפילו עייפות? מאיה רוזמן כאן בשבילכם, מייעצת, מלווה ולקינוח – שולחת אתכם הביתה עם מתכון בריא וטעים.

  1. יום שישי
    15.02.19
    -
    ד"ר מאיה רוזמן
    מתכון לשבת
    משוך בגזר, במיוחד אם הוא קריספי
    ד"ר מאיה רוזמן המליצה על מתכון של גזר קריספי לשבת: "זה נשנוש מהמם"
    15/02/2019
    תזונה נכונה בגיל המעבר
    תזונה נכונה בגיל המעבר
    המאזינה בת ה-55 עלתה במשקל מאז שהפסיק לה המחזור החודשי • ד"ר מאיה רוזמן השתתפה בתסכולה: "זה מעצבן"
    15/02/2019
    "אני יורדת במשקל אבל הבטן נשארת"
    "אני יורדת במשקל אבל הבטן נשארת"
    האם יש דיאטה מיוחדת שמסייעת להוריד את השומן בבטן? ד"ר מאיה רוזמן המליצה למאזינה
    15/02/2019
    על טעם ועל ריח
    על טעם ועל ריח
    האם מזונות שונים משפיעים על ריח הגוף שלנו? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "זה משפיע מאוד"
    15/02/2019
    שלוש ארוחות מבושלות
    שלוש ארוחות מבושלות
    המאזין אוכל שלוש ארוחות מבושלות ביום וחושש כי הוא לא יוכל לרדת כך במשקל • ד"ר מאיה רוזמן: "אין עם זה בעיה"
    15/02/2019
    ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
    גרעינים ומשמינים?
    האם מי שרוצה לרדת במשקל לא צריך לאכול גרעינים שחורים? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה
    15/02/2019
    מה אפשר לאכול במקום?
    "אורז מלא ואורז לבן מכילים אותה כמות קלוריות"
    מנה של אורז מכילה כ-400 קלוריות • אז מה אפשר לאכול במקום?
    15/02/2019
    ד"ר מאיה רוזמן
    ירקות מהונדסים
    המאזינה רואה יותר ויותר ירקות מהונדסים ותהתה: "האם מבחינה תזונתית ובריאותית הערכים שלהם שונים?"
    15/02/2019
    מחליפים את הבשר בפטריות?
    טעם של בשר
    ד"ר מאיה רוזמן הסבירה למאזינה שמבשלת לנכדתה הטבעונית: "הפטריות הן לא מקור לחלבון, אפילו שיש להן טעם של בשר"
    15/02/2019
    פינת המיתוסים
    אוכלים בריא, אבל לא יותר מדי
    האם מותר לאכול מזון בריא כמו פירות וירקות ללא הגבלה? • ד"ר מאיה רוזמן מנפצת עוד מיתוס
    15/02/2019
    כמה קלוריות יש בלחם?
    כמה קלוריות יש בלחם?
    למאזינה יש מתכון ללחם אגוזים אך היא לא בטוחה כמה קלוריות הוא מכיל • ד"ר מאיה רוזמן: "זה נשמע לי כמו עוגה, לא כמו לחם"
    15/02/2019
    ד"ר מאיה רוזמן
    שמים סוף למזון המעובד?
    קמפיין חדש קורא לצרכנים לאכול יותר מזון טבעי • ד"ר מאיה רוזמן שמה סוף לבלבול: "עלינו להוריד מהתזונה שלנו את מה שמכיל תוספים וחומרים משמרים"
    15/02/2019
  2. יום שישי
    08.02.19
    +
  3. יום שישי
    01.02.19
    +
  4. יום שישי
    25.01.19
    +
  5. יום שישי
    18.01.19
    +
עוד קטעים