ד"ר מאיה רוזמן

שישי ב־12:00

התזונאית הכי מפורסמת במדינה, מגיעה לעשות לכם סדר בצלחת!
ד"ר מאיה רוזמן, תזונאית קלינית בעלת ותק של כ־30 שנה, פוגשת אתכם בתוכנית הרדיו שלה ב־103fm, רגע לפני ארוחת שישי. מתמודדים עם סוכרת, כולסטרול גבוה, בעיית השמנה או אפילו עייפות? מאיה רוזמן כאן בשבילכם, מייעצת, מלווה ולקינוח – שולחת אתכם הביתה עם מתכון בריא וטעים.

טלפון לעלייה לשידור: 0552-103-103 | ווטסאפ: מוזמנים לשלוח הודעת ווטסאפ קצרה למספר 054-70-103-70 ונחזור אליכם.

  1. יום שישי
    03.07.26
    -
    מתקן סודה סטרים
    כל מה שלא ידעתם על סודה
    מה היתרונות והחסרונות של המשקה הפופולרי? ד"ר מאיה רוזמן עושה לכם סדר
    03/07/2026
    מתיחת פנים לאישה
    מה הקשר בין מלון למניעת קמטים?
    כיצד מסייע הפרי למניעת קמטים ואיך השילוב בין הוויטמינים שבו תורם לעור שלנו? • ד"ר מאיה רוזמן עושה סדר
    03/07/2026
    בוטנים
    האם בוטנים זה אגוזים או קטניות?
    פינת המיתוס • ד"ר מאיה רוזמן הפריכה את המיתוס על בוטנים • וסימנה מה ההבדלים בין מוצרים טבעיים, חטיפים ומוצרים מעובדים ממשפחת הבוטניים
    03/07/2026
    פחמימות
    המקפיא הוא המקום העדיף לשמירת קמחים
    פינת טוב לדעת • לקראת חודשי הקיץ החמים - למה כדאי להשאיר קמח וקטניות במקפיא? • ד"ר מאיה רוזמן הביאה את ההסבר לידיעתכם
    03/07/2026
    יין, אילוסטרציה
    יין אדום ימנע מחלות? תחשבו שוב
    ד"ר מאיה רוזמן הציגה גילויים מחקריים חדשים על ההשפעה הבריאותית של יין אדום • מה צריכה של אלכוהול עלולה לגרום לכם? • האזינו
    03/07/2026
    ד"ר מאיה רוזמן
    בננה קפואה הכי טעימה
    ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון חדש וטעים במיוחד של בננה קפואה • מרענן במיוחד ומפתיע בפשטותו
    03/07/2026
    ד"ר מאיה רוזמן
    קפסולות מגנזיום שמכילות 8 מרכיבים, זה טוב?
    ד"ר מאיה רוזמן הבהירה: "הם פשוט שמים משהו, שאם חומר אחד לא נספג לך טוב, אז החומר השני ייספג יותר טוב"
    03/07/2026
    האם נכון לעשות תזונה מחזורית?
    ד"ר מאיה רוזמן למאזינה: "את צריכה תזונה שתהיה לטובתך בלי קשר. אין צורך להחליף תזונה כל עשרים יום. להגיד לך שיש לזה הצדקה מדעית? לחלוטין אין"
    03/07/2026
    זריקות הרזייה? תתאמצו קצת יותר
    ד"ר מאיה רוזמן: "מה שאני לא אוהבת בזריקות האלו זה שהמסר היום הוא שאתה יכול להשיג את מה שאתה רוצה בלי להתאמץ" • "אתה צריך לשנות משהו בהרגלים"
    03/07/2026
    ד"ר מאיה רוזמן: "כולסטרול יכול לעלות גם מסטרס"
    המומחית למאזינה ששיתפה: "עברתי ניתוח והייתי מאושפזת, ואחרי שיצאתי משם עלה לי הכולסטרול. אף פעם הכולסטרול שלי לא היה גבוה"
    03/07/2026
    מאיה רוזמן
    תזונה אנטי דלקתית, יש דבר כזה?
    ד"ר רוזמן: "אין באמת דבר כזה. כל תזונה שהיא טובה, שלא מכילה מוצרים מתועשים, מטוגנים, פחמימות ריקות וחומרים משמרים וסוכרים, טובה לבריאות"
    03/07/2026
    מלכת האשלגן
    האם מותר לאכול שלוש בננות ביום? • ד"ר רוזמן: "אם יש קילקול קיבה כדאי לאכול בננות. למה, כי זה עושה עצירות? לא, כי זה מסדיר את פעילות המעיים"
    03/07/2026
    ד"ר מאיה רוזמן
  2. יום שישי
    26.06.26
    +
  3. יום שישי
    19.06.26
    +
  4. יום שישי
    12.06.26
    +
  5. יום שישי
    05.06.26
    +
עוד קטעים

 צרו קשר עם מאיה רוזמן

יש לנו מה להגיד על ד"ר מאיה רוזמן:

ד"ר מאיה רוזמן היא תזונאית קלינית מוסמכת D.R., בעלת תואר ד"ר לתזונה מהאוניברסיטה העברית, עם ותק של יותר מ־35 שנה. מרצה לקהל הרחב, מעבירה קורסים בתזונה ומנהלת קליניקה פרטית. הגישה פינות בתזונה בחדשות 12 משנת 2008, את תוכנית התזונה ברדיו 103fm משנת 2016, ומגיעה מדי שבוע לאלפי מאזינים.

לקבוצת הפייסבוק של ד"ר מאיה רוזמן ב־103fm לחצו כאן.