רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

ד"ר מאיה רוזמן

שישי ב-12:00

התזונאית הכי מפורסמת במדינה, מגיעה לעשות לכם סדר בצלחת!
ד"ר מאיה רוזמן, דיאטנית בעלת ותק של כ-20 שנה, פוגשת אתכם בתוכנית הרדיו שלה ב-103fm, רגע לפני ארוחת שישי. מתמודדים עם סוכרת, כולסטרול גבוה, בעיית השמנה או אפילו עייפות? מאיה רוזמן כאן בשבילכם, מייעצת, מלווה ולקינוח – שולחת אתכם הביתה עם מתכון בריא וטעים

  1. יום שישי
    07.12.18
    -
    ד"ר מאיה רוזמן
    סלט חצילים בטעם כבד
    סלט חצילים בטעם כבד
    אל תהיו כבדים: ד"ר מאיה רוזמן הציגה את הגרסה שלה לסלט הפופולרי, והוא - איך לא, גם דיאטטי • מתכון לשבת
    07/12/2018
    "אחת הפחמימות הכי בריאות שיש"
    "שיבולת שועל היא אחת הפחמימות הכי בריאות שיש"
    המאזינה סיפרה כי נכדה בן ה-4 אוהב מאוד לאכול שיבולת שועל אורגנית • ד"ר מאיה רוזמן: "איזה נכד מיוחד יש לך"
    07/12/2018
    פירות בערב - מותר או אסור?
    פרי בשעת הערב
    האם אכילת פירות בשעת הערב מזיקה לבריאות? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה למאזין: "דווקא יש לזה יתרון"
    07/12/2018
    שקשוקלוריות
    שיטת השקשוקה
    ד"ר שקשוקה בהלם: למעלה מאלף קלוריות מסתתרות במנת שקשוקה אחת שתזמינו בבית קפה • מה אפשר לאכול במקום?
    07/12/2018
    מרק חם לחורף קר
    מרק עדשים חם לימי החורף
    מחפשים דרך להתחמם בזמן שהגשם בחוץ יורד? המאזינה שיתפה במתכון שלה למרק עדשים עם בטטות: "מרק מדהים!"
    07/12/2018
    "אולי כדאי לגוון בסוג האירובי שאת עושה"
    זה רק ספורט
    המאזינה חוששת שהפעילות הגופנית המרובה שהיא עושה תגרום לה לנזק • ד"ר מאיה רוזמן ייעצה: "כדאי לגוון בסוג האירובי"
    07/12/2018
    מה הקשר בין ביצים למחלת הסרטן?
    האם צריכת ביצים גורמת לסרטן?
    המאזינה סיפרה על מחקר שקראה ומטריד את מנוחתה: "מי שאוכל יותר משתי ביצים בשבוע נמצא בסיכון גבוה לקבל סרטן"
    07/12/2018
    טוב שם משמן טוב
    כל המרבה הרי זה משומן
    האם כדאי לאכול כמה שיותר שמן צמחי איכותי? אז זהו - שלא • מפריכים את המיתוס
    07/12/2018
    כל הביצים בסל אחד
    הביצה וה(ת)עלומה
    עד כמה החלבון של הביצה איכותי, וכמה ביצים מותר לאכול בשבוע? • ד"ר מאיה רוזמן מציגה: חמש עובדות שלא ידעתם על הביצים
    07/12/2018
  2. יום חמישי
    29.11.18
    +
  3. יום שישי
    23.11.18
    +
  4. יום שישי
    16.11.18
    +
  5. יום שישי
    09.11.18
    +
עוד קטעים