ד"ר מאיה רוזמן

שישי ב־12:00

התזונאית הכי מפורסמת במדינה, מגיעה לעשות לכם סדר בצלחת!
ד"ר מאיה רוזמן, תזונאית קלינית בעלת ותק של כ־30 שנה, פוגשת אתכם בתוכנית הרדיו שלה ב־103fm, רגע לפני ארוחת שישי. מתמודדים עם סוכרת, כולסטרול גבוה, בעיית השמנה או אפילו עייפות? מאיה רוזמן כאן בשבילכם, מייעצת, מלווה ולקינוח – שולחת אתכם הביתה עם מתכון בריא וטעים.

טלפון לעלייה לשידור: 0552-103-103 | ווטסאפ: מוזמנים לשלוח הודעת ווטסאפ קצרה למספר 054-70-103-70 ונחזור אליכם.

  1. יום שישי
    19.07.24
    -
    ד"ר מאיה רוזמן
    שונא מים יחיה?
    לא נהנים ממים? • מחפשים חלופה לימי הקיץ החמים? • ד"ר מאיה רוזמן על האחות התוססת והמומלצת לא פחות, הלוא היא הסודה
    19/07/2024
    מנגו
    מנגו, בננה ומלון, בלי בננה ומלון
    אוהבים מנגו? • הידעתם שלצד טעמו הנהדר, מדובר בפרי בריא לכל הדעות? • ד"ר מאיה רוזמן על הזהב הכתום • חקלאי השבוע
    19/07/2024
    ד"ר מאיה רוזמן
    צאו מההלם
    האם ספורט אכן גורם לעלייה במשקל? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה את נבכי הסוגיה המטרידה את מנוחתנו • פינת המיתוס
    19/07/2024
    ארוחת בוקר
    מקושקשת או עין?
    שנים מקפידים לומר שארוחת הבוקר היא הארוחה הכי חשובה ביום • האם דילוג עליה מסכן אותנו? • ד"ר מאיה רוזמן עם התשובה • פינת המחקר
    19/07/2024
    ד"ר מאיה רוזמן
    למישהו יש עוגייה?
    ארוחת הצהריים תמיד מביאה עמה חשק למשהו מתוק שיסגור לנו את הפינה • ד"ר מאיה רוזמן על הפתרון לחשקים הפומביים
    19/07/2024
    מחמיצים?
    די לכיבוש?
    המאזין תהה אם כבישת ירקות פוגעת בערכים התזונתיים שלהם, ואם החיידקים הפרוביוטיים המופקים מהתהליך מספיקים לו לתצרוכת היומית
    19/07/2024
    בשר - אילוסטרציה
    חלבון בסימן שאלה
    בדבריה שאלה המאזינה כיצד עליה לגוון את מקורות החלבון בתפריט היומי שלה • ד"ר מאיה רוזמן הפיגה את מסך הערפל
    19/07/2024
    בתיאבון
    ב־C שלנו
    המאזין תהה מהם סוגי המזון שניתן לצרוך לאו דווקא בצורתם הטרייה ביותר, ללא תהליך בישול, טיגון או אפייה • האומנם?
    19/07/2024
    תבלינים. למצולם אין קשר לנאמר.
    הסמקנו
    המאזינה נהנית מאוד לתבל את האוכל שהיא מכינה בסומק, תבלין ורוד וססגוני המוסיף לקלחת טעם חמצמץ • האם הוא מכיל מלח?
    19/07/2024
    ד"ר מאיה רוזמן
    כבד, שומני
    המאזינה מתמודדת עם כבד שומני, ותהתה מה עליה לעשות בנדון • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה כיצד לשפר את המצב
    19/07/2024
    המבורגר. למצולם אין קשר לנאמר.
    מה עם החרדל?
    המאזינה ביקשה לדעת אם אכילת חרדל על שלל צורותיו מגבירה את הפעילות המטבולית בגוף • ד"ר רוזמן עם התשובה
    19/07/2024
    עוגיות קמח שקדים ותמרים
    עיגול לטובה
    עדיין מחפשים עוגייה לקינוח אחרי ארוחת הצהריים? • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון לעוגיות שקדים ותמרים שיגרמו לכם להתמכר • מתכון לשבת
    19/07/2024
    ד"ר מאיה רוזמן
  2. יום שישי
    12.07.24
    +
  3. יום שישי
    05.07.24
    +
  4. יום שישי
    28.06.24
    +
  5. יום שישי
    21.06.24
    +
עוד קטעים

 צרו קשר עם מאיה רוזמן

יש לנו מה להגיד על ד"ר מאיה רוזמן:

ד"ר מאיה רוזמן היא תזונאית קלינית, שכתבה ספרים רבים בתחום הדיאטה והתזונה בכלל, ובעלת פינות וטורים קבועים בעיתונים ובתוכניות טלוויזיה שונות. בשנת 1989 סיימה רוזמן תואר ראשון בתזונת האדם באוניברסיטה העברית, ואת התמחותה עשתה במרכז הרפואי האוניברסיטאי סורוקה בבאר שבע. בסיומה היא קיבלה הסמכה כדיאטנית קלינית ממשרד הבריאות. במקביל, למדה ב'מדרשה לתרבות הגוף אמריקה־ישראל' והוסמכה כמדריכת פעילות אירובית ועיצוב הגוף. רוזמן סיימה את התואר השני בביוכימיה ותזונה בנושא 'השפעת תוספות סידן על צפיפות העצם בחולים במחלות ריאה חסימתיות כרוניות' באוניברסיטה העברית בשיתוף בית החולים קפלן, רחובות.

רוזמן המשיכה בלימודיה האקדמאיים וסיימה דוקטורט בביולוגיה מולקולרית, בשילוב גנטיקה ותזונה, באוניברסיטה העברית. בנוסף, עברה קורס מאמנים אישיים וקבוצתיים, גם הוא באוניברסיטה העברית, בשיתוף מכון 'קישורים'. בסיומו הוסמכה כמאמנת אישית.

ד"ר רוזמן כתבה טורים בעיתונים, במקומונים ובאתרי אינטרנט שונים, בהם 'מעריב', 'ידיעות אחרונות', 'מוניטין', 'זמן תל אביב' - וכיום באתרי 'ynet' ואתר הנשים 'Onlife'. החל מיוני 2016 היא מגישה תוכנית שבועית ב־103fm, ובמקביל מגישה פינה קבועה בתוכנית הבוקר 'פותחים יום' וב'תוכנית חיסכון' בטלוויזיה.